Som utbildad zonledare får du tillgång till våra metodmaterial, som är knutna till metoden Fria zoner. Efter avslutad kurs får du även inloggning till en resurssida för zonledare, där du hittar våra metodmaterial, utbildningsfilmer och viktiga dokument.
Fria zoner för unga vuxna övningsdel är anpassad till målgruppen 18 år och uppåt som lever i en hederskontext. Materialet är framtaget och anpassat till framförallt folkhögskolor och passar även bra till komvux och andra sammanhang där unga vuxna vistas.
Övningsdelen är pedagogiskt och rättighetsbaserat uppbyggd. Den innehåller tematiska träffar för att främja den psykiska hälsan med stärkt självkänsla och självförtroende samt sänkt stress och syftar till ökad självkännedom och självledarskap.
Men även för att öka medvetandet om de egna och andras rättigheter, att utmana normer samt att bryta destruktiva attityder och tankemönster hos unga vuxna som lever med ett begränsat livsutrymme kopplat till våld och förtryck i hederns namn.
Metoden Fria zoner medför ett höjt KASAM och bygger på lösningsfokuserad samtalsmetodik, aktiva värderingsövningar, andning och avslappning, forumspel. Läs mer om metoden här.
Fria zoner för unga vuxna övningsdel omfattar 13 träffar med teman:
- Lär känna gruppen
- Självkännedom del 1
- Självkännedom del 2
- Psykisk hälsa del 1
- Psykisk hälsa del 2
- Normer och kultur del 1
- Normer och kultur del 2
- Relationer
- Kärlek och fysisk närhet
- Rättigheter
- Från maktlös till aktör
- Självledarskap
- Avslut och framtid
